郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感染新冠转阴后身体虚弱怎么办

2023.03.07 17:36

感染新冠指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染转阴后身体虚弱可能是体质较差、睡眠不足、营养缺乏等原因,通过休息调理、补充营养、药物治疗去改善症状。

1.体质较差。新型冠状病毒感染后个人体质比较差,疾病对身体又造成比较严重的损伤,即使新型冠状病毒感染转阴,但身体损伤在短时间内未及时得到恢复,就会有身体虚弱的表现,此时要多休息,可在医生指导下服用八珍丸、养血饮颗粒等药物调理。

2.睡眠不足。部分患者新型冠状病毒感染转阴后还比较担心自身情况,出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,压力过大,长时间下去影响正常的睡眠,也不利于身体恢复,也会有身体虚弱的表现,平时要做好心理方面的调节,每天保证充足的睡眠,逐渐的去改善它。

3.营养缺乏。新型冠状病毒感染后可能会造成胃肠道功能的紊乱,患者有腹胀。食欲不振等表现,摄入的食物量比较少可能会导致营养缺乏,身体有比较虚弱的现象,平时要注意营养的补充,吃富含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、红枣等调理身体。

新型冠状病毒感染转阴后身体虚弱的原因比较多,除了以上因素的影响,也可能是贫血导致的,严重者建议及时就医,以上药物遵医嘱服用。