李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

肾结石多喝水就能治愈吗

2025.07.21 14:48

肾结石是否仅靠多喝水就能治愈,取决于结石的大小、位置和类型。对于体积较小通常小于5毫米且未造成严重梗阻的结石,增加饮水量确实有助于促进结石自然排出。较大的结石或已引发感染的病例,仅靠喝水无法解决问题,需结合药物或手术干预。

多喝水是肾结石治疗和预防的基础措施。充足的水分能稀释尿液,减少晶体沉积,降低新结石形成的风险。对于较小的结石,每日饮水量建议达到2.5-3升,以增加尿流速度,推动结石排出。但需注意,饮水量并非越多越好,过量可能引发低钠血症或其他电解质紊乱。结石成分不同如钙盐、尿酸或胱氨酸结石,对水的反应也有差异。尿酸结石患者可通过碱化尿液配合多饮水溶解结石,而其他类型结石则需针对性治疗。

注意事项包括饮水量需根据个体情况调整,心肾功能不全者需谨慎;单纯依赖喝水可能延误病情,若出现剧烈腰痛、血尿或发热,需立即就医;结石排出后应定期复查,预防复发。饮食调整同样重要,如减少高草酸、高盐或高嘌呤食物摄入。过度运动或突然增加饮水量可能导致结石卡顿,加重症状。肾结石的治疗需结合医学检查,制定个性化方案,而非仅依赖多喝水。