郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

婴儿感冒流鼻涕该怎么办

2025.03.11 11:56

婴儿感冒流鼻涕应保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻、适当抬高头部、避免过度包裹、及时就医。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:婴儿感冒时,鼻腔黏膜容易干燥,导致鼻涕增多。使用加湿器或在房间放置水盆,增加空气湿度,有助于缓解鼻腔不适。湿润的空气还能减少病毒在空气中的存活时间,降低感染风险。但需注意定期清洁加湿器,避免细菌滋生。

2.使用生理盐水滴鼻:生理盐水滴鼻是缓解婴儿鼻塞的有效方法。生理盐水能稀释鼻涕,帮助清除鼻腔分泌物,减轻鼻塞症状。使用时,将婴儿头部稍微后仰,滴入1-2滴生理盐水,然后轻轻按压鼻翼,帮助鼻涕排出。注意动作轻柔,避免损伤鼻腔黏膜。

3.适当抬高头部:婴儿平躺时,鼻涕容易积聚在鼻腔后部,加重鼻塞。适当抬高头部,可以在婴儿睡觉时在床垫下垫一块毛巾,使头部略高于身体,有助于鼻涕流出,减轻鼻塞。但需注意不要过度抬高,以免影响呼吸和睡眠质量。

4.避免过度包裹:婴儿感冒时,家长通常担心受凉,容易过度包裹。过度包裹会导致婴儿体温过高,出汗增多,反而容易受凉。应根据室内温度,适当增减衣物,保持婴儿体温适中。同时,注意观察婴儿的体温变化,及时调整衣物。

5.及时就医:婴儿感冒流鼻涕如果伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状,或持续时间较长,应及时就医。医生会根据婴儿的具体情况,进行详细检查,必要时给予药物治疗。家长不应自行给婴儿使用感冒药,以免引起不良反应。

婴儿感冒流鼻涕是常见现象,家长应保持冷静,采取适当的护理措施,密切观察婴儿的症状变化。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。同时,注意婴儿的日常护理,保持室内空气清新,避免接触感冒患者,增强婴儿的免疫力。