郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

婴儿感冒流鼻涕应该怎么办

2025.04.01 08:51

婴儿感冒流鼻涕应保持室内空气湿润、适当增加水分摄入、使用生理盐水清理鼻腔、避免接触过敏原、及时就医。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:婴儿感冒时,鼻腔黏膜容易干燥,导致鼻涕增多。使用加湿器或在房间放置水盆,可以增加空气湿度,缓解鼻腔不适。湿润的环境有助于稀释鼻涕,减少鼻塞,促进呼吸顺畅。但需注意定期清洁加湿器,避免细菌滋生。

2.适当增加水分摄入:感冒时,婴儿体内水分流失加快,适当增加水分摄入有助于稀释鼻涕,缓解鼻塞。母乳或配方奶是婴儿的主要水分来源,感冒期间可适当增加喂养次数。对于已经开始添加辅食的婴儿,可以适量喂食温开水或稀释的果汁,但需避免过冷或过热的饮品。

3.使用生理盐水清理鼻腔:生理盐水是一种温和的鼻腔清洁剂,可以有效稀释鼻涕,缓解鼻塞。使用生理盐水滴鼻或喷雾,可以帮助婴儿清理鼻腔内的分泌物,减少不适。操作时需注意动作轻柔,避免损伤鼻腔黏膜。使用后可用吸鼻器轻轻吸出鼻涕,保持鼻腔通畅。

4.避免接触过敏原:婴儿感冒时,免疫系统较为脆弱,容易受到过敏原的刺激,导致鼻涕增多。常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发等。保持室内清洁,定期更换床单被罩,避免使用地毯和毛绒玩具,可以减少过敏原的接触。外出时,尽量避免带婴儿去花粉较多的地方。

5.及时就医:婴儿感冒流鼻涕若伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状,或持续时间较长,应及时就医。医生会根据婴儿的具体情况,进行详细检查,排除其他疾病的可能性,并给予适当的治疗建议。切勿自行给婴儿使用成人感冒药,以免引起不良反应。

婴儿感冒流鼻涕是常见的症状,家长需保持冷静,采取适当的护理措施。通过保持室内空气湿润、增加水分摄入、使用生理盐水清理鼻腔、避免接触过敏原、及时就医,可以有效缓解婴儿的不适,促进康复。同时,家长需密切观察婴儿的病情变化,如有异常,应及时寻求专业医疗帮助。