吞咽功能障碍怎么喝水

2025.10.20 17:58

吞咽功能障碍患者饮水需调整姿势、选择合适稠度、使用辅助工具、控制单次饮水量、加强饮水监护。具体分析如下：

1.调整姿势：头部前倾约15-30度，下巴微收，可减少气道误吸风险。坐直身体，双脚平放地面，保持躯干稳定。卧床者需抬高床头至60度以上，避免平躺饮水。这种姿势利用重力帮助水流向食管，同时保护气管。

2.选择合适稠度：清水易引发呛咳，建议使用增稠剂调至蜂蜜状或布丁状。稠度增加可延缓流速，让咽喉肌肉充分协调。根据吞咽评估结果选择稠度，避免过稀或过稠影响摄入。

3.使用辅助工具：专用防呛杯可控制出水速度，减少误吸。弯头吸管帮助头部保持前倾姿势，避免仰头饮水。注射器或汤匙便于小口喂饮，尤其适用于重度障碍者。

4.控制单次饮水量：每次入口量控制在3-5mL，约半汤匙。小口啜饮可降低咽喉负荷，确保完全吞咽后再饮下一口。使用茶匙或刻度杯精准控制水量，避免大口吞咽。

5.加强饮水监护：照护者需观察有无咳嗽、声音湿润等呛咳征兆。进食后保持坐姿30分钟以上，防止残留液体反流。定期进行吞咽功能训练，如空吞咽练习。

饮水前后清洁口腔，避免残留食物增加风险。环境需安静，减少干扰集中注意力吞咽。出现频繁呛咳或发热需及时就医排查吸入性肺炎。日常记录饮水情况，便于调整方案。

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