经期阴道炎需要注意哪些

2025.04.27 16:26

经期阴道炎需要注意保持外阴清洁干燥、避免使用刺激性洗液、勤换卫生用品、避免性生活、饮食清淡忌辛辣。具体分析如下：

1.保持外阴清洁干燥：经期阴道环境潮湿，容易滋生细菌，需每日用温水清洗外阴，避免盆浴，清洗后及时擦干，穿透气棉质内裤以减少局部潮湿。

2.避免使用刺激性洗液：阴道本身具有自洁功能，使用碱性或含香精的洗液会破坏酸碱平衡，加重炎症，建议仅用清水清洁，不冲洗阴道内部。

3.勤换卫生用品：经血是细菌繁殖的温床，卫生巾或护垫需每2-3小时更换一次，避免长时间使用同一片，夜间可选择透气性好的卫生棉条。

4.避免性生活：经期宫颈口开放，性生活可能将外界细菌带入阴道，增加感染风险，同时性交摩擦可能加重黏膜充血和不适。

5.饮食清淡忌辛辣：辛辣食物可能刺激盆腔充血，加重炎症反应，需多喝水，摄入富含维生素的蔬果，避免饮酒或进食火锅等燥热食物。

经期阴道炎的发生与激素水平变化密切相关，此时免疫力较低，黏膜屏障功能减弱，需通过规范护理减少感染机会。若症状持续或加重，应及时就医，避免自行用药延误治疗。

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