阴道炎平时需要注意些什么

2025.04.27 20:09

阴道炎平时需要注意保持外阴清洁干燥、避免过度清洗阴道内部、选择透气性好的棉质内裤、避免频繁使用护垫、性生活前后注意卫生。具体分析如下：

1.保持外阴清洁干燥：阴道炎患者需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，清洗后轻轻擦干，减少潮湿环境滋生细菌的机会。外阴皮肤娇嫩，过度摩擦或潮湿可能引发不适，选择温和无香料的清洁产品更安全。

2.避免过度清洗阴道内部：阴道具有自洁功能，频繁冲洗内部会破坏酸碱平衡和菌群环境，增加感染风险。日常护理仅需清洁外阴即可，无需使用阴道灌洗液或深入清洁工具。

3.选择透气性好的棉质内裤：化纤材质内裤透气性差，易造成局部闷热潮湿，滋生细菌。棉质内裤吸湿性强，可减少摩擦和刺激，同时需每日更换并单独手洗，避免与其他衣物混洗。

4.避免频繁使用护垫：护垫透气性差，长期使用会导致外阴潮湿，破坏局部微环境。非经期尽量不用护垫，若必须使用，选择无香料且每2-3小时更换一次。

5.性生活前后注意卫生：性生活前后双方应清洁外阴，避免将病原体带入阴道。使用合格避孕套可降低交叉感染风险，事后及时排尿并清洗，减少细菌滞留。

阴道炎的预防需结合日常习惯调整，若症状持续或加重，应及时就医明确诊断，避免自行用药延误治疗。

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