杜仲要煮多长时间好

2025.07.07 09:28

杜仲煎煮时间以30-40分钟为宜，久煎能更好析出有效成分。质地较厚的杜仲片可适当延长至50分钟，但不宜超过1小时以免药效流失。

杜仲作为传统中药材，主要含杜仲胶、木脂素类等成分，需通过水煎使有效物质溶出。实验表明，煎煮30分钟后绿原酸、京尼平苷等活性成分释放量达到峰值。陶制或砂锅煎药最佳，水量需漫过药材2-3厘米。初次煎煮沸腾后转文火维持微沸状态，二煎可缩短至20分钟。现代研究指出，杜仲降压、强筋骨等功效与煎煮时间密切相关，不足20分钟可能导致药效不充分。

煎煮过程需注意火候控制，避免武火急煎导致水分过快蒸发。金属器皿可能影响药效，不建议使用。煎药前将杜仲掰碎或切片可增加接触面积。高血压患者服用时建议搭配钩藤等药材，但需遵医嘱调整配伍。药液若出现明显浑浊或异味应停止使用。特殊体质者首次服用宜减半剂量观察反应。煎好的药液建议当日服用完毕，冷藏保存不超过12小时。孕妇及低血压人群慎用，服药期间忌食生冷油腻。

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