张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

脚上穴位有哪些

2024.06.04 14:42

脚上穴位通常包括涌泉穴、内庭穴、大都穴、太冲穴以及解溪穴等多个穴位,作用也会有所区别,应该及时到医院进行检查,配合医生治疗。

1、涌泉穴:

通常是位于足底,曲足卷趾时足心最凹陷中,具有醒神开窍以及滋阴降火的作用,有助于改善咽喉肿痛或者是腰痛。

2、内庭穴:

通常是位于足背处,第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,可以起到清降胃火的作用,有助于改善腹痛或者便秘等问题。

3、大都穴:

一般在足趾,第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中,可以起到健脾和中的作用,有助于改善腹胀以及胃痛,还能缓解呕吐。

4、太冲穴:

通常是位于足背,第1、2跖骨间,具有平肝熄风以及清热利湿的作用,可以治疗目赤肿痛或者咽喉疼痛。

5、解溪穴:

通常是位于脚踝的部位,踝关节前面中央凹陷中,可以起到清胃降逆、镇惊宁神的功效,阻止足下垂或者踝关节病。

脚上的穴位一般会比较多作用,可以对穴位进行针灸或按摩,能够达到调理身体的作用。