郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流后流鼻涕咳痰是怎么回事

2025.02.11 11:51

甲流后流鼻涕咳痰是甲流感染后的常见症状。这是身体在清除病毒感染后残留的炎症反应和分泌物的一种表现,一般经过适当的调理和治疗会逐渐缓解。

甲流病毒感染人体后,会引起呼吸道黏膜的炎症反应。鼻腔黏膜充血、水肿,分泌物增多,就会导致流鼻涕的症状。同时,病毒感染还可能蔓延至气管、支气管等部位,使呼吸道黏膜的纤毛运动功能受损,黏液分泌增加,从而出现咳痰的情况。如果痰液比较稀薄、呈白色,多是呼吸道黏膜的正常分泌物;若痰液颜色变黄、变浓稠,则可能提示合并了细菌感染。对于这种情况,可根据具体症状进行相应处理。如果流鼻涕、咳痰症状较轻,可通过多喝水、多休息,保持室内空气流通等方式缓解。也可以使用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除鼻腔分泌物,减轻流鼻涕的症状。若症状较为严重,尤其是出现黄痰、发热等情况,应及时就医,在医生的指导下使用药物治疗,如止咳祛痰药、抗生素如有细菌感染指征时等。

在甲流康复后的恢复阶段,要注意避免再次受凉,根据天气变化及时增减衣物。饮食上尽量清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重呼吸道不适。同时,要保证充足的睡眠和适当的运动,增强身体的抵抗力,促进身体的完全康复。