郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流咳引起咳嗽流鼻涕怎么办

2025.02.11 11:51

甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,感染后确实容易出现咳嗽、流鼻涕等症状。

当感染甲流后,病毒会侵袭呼吸道黏膜,引发炎症反应,从而导致咳嗽。这种咳嗽可能起初是干咳,之后可能伴有咳痰,痰液的性状因人而异。流鼻涕也是常见症状之一,初期可能是清水样鼻涕,随着病情发展,可能会变得浓稠。除了咳嗽、流鼻涕外,患者还可能伴有发热、头痛、肌肉疼痛、乏力等全身症状。发热体温可达39℃甚至更高,头痛一般较为剧烈,肌肉疼痛会使全身肌肉酸痛,乏力感会让人感到极度疲倦,影响日常活动。儿童感染甲流后,还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。

在应对甲流引起的咳嗽、流鼻涕等症状时,有一些注意事项。要注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的能量来对抗病毒。要多喝水,保持呼吸道湿润,有助于缓解咳嗽,也能促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。另外,要注意个人卫生,勤洗手,避免前往人员密集的场所,防止病毒传播给他人。如果症状较为严重或持续时间较长,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要自行盲目用药。