妊高征的护理要点包括密切监测血压变化、合理控制饮食摄入、保证充足休息时间、按时服用降压药物、定期进行产前检查。具体分析如下:
1.密切监测血压变化:妊高征患者需每日定时测量血压并记录,重点关注收缩压和舒张压的变化趋势。血压突然升高可能引发子痫等严重并发症,需立即就医。家庭自测血压时应选择安静环境,测量前休息5分钟,避免情绪波动影响结果。
2.合理控制饮食摄入:饮食以低盐、低脂、高蛋白为原则,每日盐分摄入不超过5克。增加新鲜蔬菜和优质蛋白摄入,如鱼类、豆制品,避免腌制食品及高糖食物。适当补充钙剂和维生素D有助于降低血管痉挛风险。
3.保证充足休息时间:每日卧床休息时间不少于10小时,左侧卧位可改善子宫胎盘血流。避免过度劳累或情绪紧张,必要时遵医嘱使用镇静药物。睡眠不足可能加重血压波动,需创造安静舒适的休养环境。
4.按时服用降压药物:严格遵循医嘱服用拉贝洛尔或硝苯地平等降压药,不可自行调整剂量。服药后需观察有无头痛、视物模糊等不良反应,出现异常及时复诊。联合使用硫酸镁时需监测膝腱反射和尿量。
5.定期进行产前检查:至少每周一次胎心监护和尿蛋白检测,评估胎儿生长状况及肾功能。超声检查关注胎盘血流和羊水指数,发现胎儿窘迫或胎盘早剥需紧急处理。
妊高征护理需结合个体病情制定方案,重点在于预防严重并发症的发生。通过多学科协作管理,在控制血压的同时保障母婴安全,降低早产和围产期不良结局的风险。
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