按摩可以缓解落枕症状吗

2021.12.03 14:12

落枕症状是可以通过按摩来缓解的。推拿能促进颈部血液循环，缓解局部肌肉痉挛，加速局部水肿消退，从而起到缓解落枕颈部疼痛的作用。

落枕是由于夜间睡觉时，颈部姿势不正确或者枕头过高或者过低，使得头颈部肌肉处于过伸或者过曲状态，导致局部肌肉一直处于牵拉状态。颈部姿势不正确还会引起颈部小关节短时间错位，从而造成起床之后，出现颈部肌肉疼痛、活动受限症状，另外在颈部受凉之后也会出现落枕的症状。