于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

换膝关节手术后多久可以走路

2025.07.29 15:21

换膝关节手术后,通常在术后24小时内可以开始进行简单的走路训练,具体时间因个体差异而异,通常在术后1到2周内能够逐渐恢复走路能力。

手术后的康复过程是一个循序渐进的过程,术后第一天,医护人员会鼓励进行一些简单的下肢活动,以促进血液循环和防止血栓的形成。患者可能会使用助行器或拐杖来帮助走路,初期的步行距离会比较短,通常在几步到十几步之间。随着恢复的进展,逐渐增加步行的时间和距离。术后的物理治疗也是康复的重要组成部分,专业的物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划,帮助恢复膝关节的功能和灵活性。通常在术后6周左右,患者可以逐步恢复到正常的日常活动,但完全恢复到术前的活动水平可能需要几个月的时间。

在康复过程中,有一些注意事项需要特别关注。首先,术后要遵循医生的建议,定期进行复查,监测伤口愈合情况和膝关节的功能恢复。其次,保持适度的活动量,避免过度用力或剧烈运动,以免造成关节的二次损伤。疼痛和肿胀是术后常见的现象,适当的冰敷和抬高患肢可以帮助缓解这些症状。同时,合理的营养摄入也非常重要,确保足够的蛋白质和维生素摄入,有助于伤口愈合和身体恢复。心理上的支持同样不可忽视,保持积极的心态,有助于康复的顺利进行。通过与家人、朋友的沟通,分享康复过程中的感受,可以减轻焦虑和压力,促进心理健康。换膝关节手术后的康复需要耐心与坚持,遵循专业指导,逐步恢复正常生活。