于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

膝关节置换以后多久能走路

2025.07.29 15:21

膝关节置换手术后,通常在术后24小时内就可以开始尝试走路,具体时间因个体差异而异。一般来说,患者在手术后几天内能够在物理治疗师的指导下进行简单的步行训练,逐渐增加走路的时间和距离。

手术后的恢复过程因人而异,许多因素会影响恢复的速度,包括年龄、身体素质、术前的活动水平以及术后的康复计划。大多数患者在手术后的几周内能够逐步恢复日常活动,通常在术后6到12周内可以恢复到相对正常的走路能力。物理治疗在这个过程中起着至关重要的作用,专业的康复训练可以帮助增强膝关节的力量和灵活性,减少术后并发症的风险。患者在康复期间需要遵循医生和物理治疗师的建议,逐步增加活动量,以避免过度使用关节导致的疼痛或损伤。

在恢复过程中,注意事项同样重要。首先,保持适当的休息和活动平衡,避免过度疲劳。其次,术后可能会出现肿胀和疼痛,适当的冰敷和抬高患肢有助于缓解这些症状。穿着合适的鞋子和使用助行器具可以提供额外的支持,帮助稳定身体。定期进行随访检查,及时向医生反馈恢复情况,确保康复过程顺利进行。保持积极的心态和耐心,恢复需要时间,逐步适应新的活动水平,才能达到最佳的恢复效果。