便秘能吃月饼吗

2022.12.09 20:28

便秘患者能吃月饼，但要适量食用，不可一次吃得太多。

月饼的营养比较丰富，但是含有糖分、油脂等比较多，属于高热量食品，如果吃过多，容易引起肠胃不适、血糖升高或肥胖等现象。虽然便秘患者能吃月饼，但是一定要适量，不可一次吃得太多，由于月饼属于较干燥、硬度较高的食物，过量食入可能会加重胃肠蠕动负担，可能导致便秘的症状更加严重，所以建议便秘患者适量食用月饼。

若是存在便秘现象，建议多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等，可以加快肠胃蠕动，有助于大便的排出。若是便秘的症状一直不能缓解，可在专业医生指导下服用促进胃肠动力的药物、肠道益生菌，比如多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等，严重时还可以辅助使用开塞露，润滑肛门，促进排便。

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