胃不好能吃冰皮月饼吗

2021.10.02 10:22

冰皮月饼的外皮主要是由糯米制作而成，一般在不添加其他色素着色的情况下，制作完成的冰皮月饼外皮会有糯白如雪的颜色呈现出来。内部的馅料多为豆沙、栗子、奶油、紫薯泥等。吃起来口感甜甜，清爽度较好。但有很多人在品尝了冰皮月饼之后会出现胃部的不适反应，那么，胃不好能吃冰皮月饼吗?

胃不好能吃冰皮月饼吗?

如果胃肠功能不佳尽量不要吃冰皮月饼，主要是因为以下几种原因：一冰皮月饼的外表皮是用糯米制作而成，在胃肠内的消化速度较慢，容易造成胃肠功能较弱的人群出现消化负担;二冰皮月饼的保质期相对较短，一般建议保存在-6~2℃的环境中，在室温环境下超过两个小时就很容易出现腐坏情况，吃进胃里后引发胃部不适。

另外还需要提醒，冰皮月饼属于寒凉食物，一般在冰过之后趁凉食用味道最佳，但对于脾胃虚弱的人而言，这样的吃法可能会加重胃部炎症，甚至可能会引发内部异常痉挛、出血。

冰皮月饼属于是甜品，非常受年轻人欢迎和喜爱，但对于老年人来说却不宜过多食用，尤其是存在三高病症的中老年人应该尽量远离，避免大量使用造成血糖在短时间内骤然升高，对中老年人的身体健康造成不利影响。而减肥人士也应该尽量少吃冰皮月饼，避免一次性摄入过多热量，在体内堆积成脂肪，减肥的目的逆向而行。

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