顺产恶露多久能干净

2025.04.29 08:07

顺产恶露通常在产后4-6周内逐渐排净，但个体差异较大，部分产妇可能持续至6-8周。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及黏液等组织的混合物，其排出过程反映子宫复旧情况。

顺产恶露的排出分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露持续3-4天，颜色鲜红，含较多血液；随后转为浆液性恶露，呈淡红色或褐色，持续约10天；最后为白色恶露，质地黏稠，颜色偏白或淡黄，持续2-4周。若恶露超过8周未净，或出现异味、发热、腹痛等症状，需警惕感染或宫腔残留，应及时就医。产后适当活动可促进恶露排出，但需避免剧烈运动。

注意事项包括观察恶露颜色、气味及量的变化。血性恶露突然增多或反复出现鲜红色血液，可能提示子宫收缩不良或胎盘残留。保持会阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴或性生活，以防感染。饮食宜清淡营养，避免辛辣刺激食物。若恶露伴有发热、恶臭或持续腹痛，需立即就医排查产褥感染。哺乳可促进子宫收缩，帮助恶露排出，但需注意休息，避免过度劳累。定期产后复查，通过超声检查确认子宫复旧情况。

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