于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎能不能彻底的治好

2025.08.04 15:56

肩周炎是可以通过适当的治疗和康复措施得到缓解和改善的,许多患者在经过系统的治疗后能够恢复正常的肩部功能。是否能够彻底治愈则因个体差异而异,有些人可能会在治疗后完全恢复,而另一些人则可能会经历反复发作。

肩周炎的治疗通常包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肩部的活动范围,并增强周围肌肉的力量。药物治疗方面,非甾体抗炎药物可以有效减轻疼痛和炎症,必要时也可以考虑使用激素类药物。生活方式的调整同样重要,保持适度的运动和良好的姿势,避免过度使用肩部,能够有效预防肩周炎的复发。针对肩周炎的特定锻炼,如肩部拉伸和强化训练,能够帮助恢复功能,增强肩部的稳定性。对于某些顽固的病例,可能需要考虑手术治疗,以解除关节的粘连或修复损伤的组织。

在治疗肩周炎的过程中,注意事项不可忽视。首先,遵循专业医师的建议,制定个性化的治疗方案,避免盲目跟风或自行用药。其次,保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期进行适度的运动,以增强肩部的灵活性和力量。注意保持心理健康,积极的心态有助于缓解疼痛和促进康复。定期复查,及时调整治疗方案,以应对可能出现的变化。通过科学合理的治疗和日常护理,肩周炎的症状可以得到有效控制,生活质量也能得到显著提升。