肩周炎能不能治好

2024.12.06 08:16

肩周炎是可以治好的。

肩周炎是一种自限性疾病，虽然可能会给患者带来疼痛、活动受限等诸多不适，但通过适当的治疗和康复训练，绝大多数患者都能够恢复正常的肩部功能。在治疗方面，有多种方式可供选择。例如，在肩周炎的早期，疼痛通常比较明显，此时可以采用药物治疗，如口服非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。物理治疗也是常用的手段，像热敷、按摩、针灸等，这些方法有助于改善肩部的血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。当肩周炎发展到一定阶段，康复训练就显得尤为重要了。通过有针对性的肩部伸展、旋转等运动训练，可以逐渐恢复肩部的活动范围，增强肩部肌肉的力量，防止肩部肌肉萎缩。

在肩周炎的治疗和康复过程中，也有一些需要注意的地方。患者要保持积极的心态，因为肩周炎的恢复可能需要一定的时间，不能因为短期内看不到明显效果就放弃治疗。在进行康复训练时，要遵循循序渐进的原则，避免过度训练造成肩部损伤加重。同时，日常生活中的姿势也很关键，要尽量保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，减少肩部的负担。另外，肩部保暖也不容忽视，寒冷可能会加重肩部的疼痛和肌肉紧张，所以在寒冷天气要注意肩部的防寒。

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