出现乳房肿块怎么办

2025.03.05 16:30

出现乳房肿块时，应及时就医进行专业检查。乳房肿块可能是多种原因引起的，包括良性病变如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤，也可能是恶性病变如乳腺癌。早期发现和诊断对于治疗和预后至关重要，因此不可忽视任何乳房异常。

乳房肿块的成因复杂，可能与激素水平变化、遗传因素、生活方式等有关。乳腺增生是常见的良性病变，通常与月经周期相关，表现为乳房胀痛和肿块，但肿块质地较软，边界清晰。乳腺纤维腺瘤多见于年轻女性，肿块质地较硬，活动性好，通常无痛。乳腺癌的肿块质地坚硬，边界不清，可能伴有皮肤凹陷、乳头溢液等症状。医生通常会通过触诊、超声、钼靶或磁共振成像等检查手段来评估肿块的性质，必要时进行穿刺活检以明确诊断。

在就医前，应避免自行挤压或按摩肿块，以免造成不必要的损伤或误诊。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜，有助于维持乳腺健康。定期进行乳房自检，熟悉自身乳房的结构和触感，有助于早期发现异常。对于有乳腺癌家族史的人群，应更加重视定期筛查。就医时，详细描述肿块的出现时间、大小变化、伴随症状等信息，有助于医生做出准确判断。遵循医生的建议，按时复查和治疗，是确保乳腺健康的关键。

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