黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

吃熟过了的西瓜治拉肚子吗

2024.11.22 15:58

吃熟过了的西瓜不能治拉肚子,反而可能会加重腹泻症状。

西瓜本身是一种富含水分和糖分的水果,正常成熟的西瓜适量食用对健康人来说是有益的。熟过了的西瓜可能已经开始变质,滋生了细菌、霉菌等微生物。当食用这种熟过了的西瓜时,这些有害微生物进入肠道,会干扰肠道正常的菌群平衡,刺激肠道黏膜,引起肠道的炎症反应,从而导致肠道蠕动加快,出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状,这与治疗拉肚子完全背道而驰。

在拉肚子期间,更要注意避免食用熟过了的西瓜。同时,饮食上应该选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,这些食物有助于减轻肠道负担,促进肠道功能的恢复。如果腹泻症状严重,应及时就医,而不是寄希望于食用某些可能有害的食物来治疗。另外,在日常生活中,对于西瓜等水果的保存也要注意,尽量放在阴凉通风处,避免长时间放置导致变质。