许乐 主任医师 北京医院 三级甲等 消化内科

轻微拉肚子能吃西瓜吗

2023.04.21 12:57

轻微拉肚子最好不要吃西瓜,吃西瓜容易使拉肚子变严重,可能还会有其他并发症。

西瓜属于寒凉的水果,夏季西瓜为了保存大多是冰冻的,吃后容易造成脾虚。轻微拉肚子的人,吃西瓜会加重腹泻症状。

西瓜富含纤维素和维生素,吃后容易导致肠道蠕动加快,加剧腹泻。西瓜含糖量很高,经消化吸收后肠胃会在体内会形成高渗透的状态,人体细胞中的水分会被糖吸收且排出体外进而加剧腹泻。

轻微腹泻病人要注意饮食清淡,不能吃寒凉食物和燥热的食物。