宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

耳朵里面有耳屎怎么办

2025.10.20 17:58

耳朵里面有耳屎可以通过日常清洁、使用滴耳液软化、避免自行掏挖、就医专业清理、保持耳道干燥等方法处理。具体分析如下:

1.日常清洁:用温水沾湿的棉球轻轻擦拭外耳道,避免将棉签或其他工具深入耳道内部,防止将耳屎推入更深位置或损伤耳道皮肤。耳道具有自洁功能,日常清洁仅需处理外耳可见部分即可。

2.使用滴耳液软化:对于较硬的耳屎,可选用医用滴耳液或橄榄油滴入耳道,每次1-2滴,每日1-2次,连续使用数天。滴液后保持侧卧姿势5分钟,待耳屎软化后可能自行排出。

3.避免自行掏挖:用尖锐工具掏耳易划伤耳道或鼓膜,导致感染或听力受损。耳屎通常无需刻意清除,除非堵塞严重或引发不适,否则应减少人为干预。

4.就医专业清理:若耳屎堆积严重或引发疼痛、耳鸣等症状,需由医生使用专业工具如耳镜、吸引器或冲洗法处理。医生会根据耳道情况选择安全有效的清理方式。

5.保持耳道干燥:洗澡或游泳后及时用毛巾擦干外耳,避免耳道潮湿导致耳屎膨胀或滋生细菌。可倾斜头部单脚跳排出进入耳道的水分。

清理耳屎时需注意操作轻柔,避免频繁掏耳。若出现耳痛、流脓或听力下降,应立即停止自行处理并就医。耳道皮肤脆弱,不当操作可能引发炎症或永久性损伤。