10个月宝宝晚上睡觉头上都是汗

2022.08.22 16:04

10个月宝宝晚上睡觉头上都是汗，可能是由于环境温度较高或维生素D缺乏所导致。

1.环境温度高。由于宝宝的年龄比较小，植物神经调节功能尚未发育完善。如果宝宝的睡眠环境温度比较高、被褥盖得比较厚，就会出现头部出汗的情况，属于生理性多汗。需要及时改善宝宝的睡眠环境，一般建议室内温度保持在27℃左右即可，并且不要盖厚被子。

2.维生素D缺乏。如果宝宝体内缺乏维生素D引起佝偻病，也会有夜间汗多的表现，并且常常会伴有频繁夜醒、哭闹、枕秃、方颅等症状。家长需要及时为宝宝补充维生素D、钙剂或鱼肝油，并带宝宝适当进行户外活动，从而改善宝宝的不适症状。

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