年轻人收缩压140mmHg算高血压吗

2025.07.23 08:19

通常情况下，年轻人收缩压140mmHg算高血压，需要在医生的指导下进行针对性治疗，具体分析如下：

正常人体的舒张压在60mmHg~89mmHg之间，收缩压在90mmHg~139mmHg之间，患者的收缩压高于正常标准，所以属于高血压的范围。多考虑是家族遗传造成的，也可能是不注意饮食健康，经常吃肥肉、咸鸭蛋等食物引起的，可能会出现头晕、头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状。建议患者积极参加体育锻炼，比如打羽毛球、跳绳等，能够加速体内血液循环，也可以辅助控制血压。必要时，可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物进行降压治疗。

在日常生活中，需要严格控制饮食，可适当吃苹果、雪梨、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜，也可以吃鸡蛋、大虾等蛋白质含量偏高的食物，能够辅助为身体补充营养，但是一般不会加重病情。

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