一夜白头是真的。
从科学的角度来看,在极度的压力、焦虑、恐惧或突然遭受重大的精神创伤等极端情绪下,人体的内分泌系统会发生急剧变化。当人处于这种极端状况时,体内会大量分泌如肾上腺素等应激激素,这些激素的失衡会对毛囊中的黑素细胞产生严重影响。黑素细胞负责产生黑色素,使头发保持原本的颜色。在激素失衡的情况下,黑素细胞的功能可能会被抑制或者遭到破坏,导致黑色素无法正常合成,头发就会在短时间内变白。
在历史和现实生活中都有这样的例子。比如伍子胥过昭关,相传伍子胥为了躲避追杀,在极度的紧张和焦虑下一夜之间头发变白。在现代,也有一些人在遭受突然的重大变故,如亲人离世、事业突然遭受毁灭性打击等情况后,头发在很短的时间内明显变白。虽然可能不是严格意义上的一夜之间完全变白,但在极短的时间内头发变白的现象确实存在。这也表明了精神因素对身体生理机能有强大的影响力,身体的毛发颜色变化只是这种强大影响力在外观上的一种体现。
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