儿童缺锌有什么症状

2025.08.22 16:42

儿童缺锌可能出现食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、皮肤黏膜异常、认知功能受损。具体分析如下：

1.食欲减退：缺锌会影响味觉敏感度，导致味蕾功能减退，使儿童对食物兴趣降低，甚至出现厌食或异食癖。长期摄入不足可能加重营养不良，形成恶性循环。

2.生长发育迟缓：锌参与蛋白质合成和细胞分裂，对骨骼和肌肉发育至关重要。缺锌会导致身高体重增长缓慢，骨龄落后，严重时可能影响青春期发育。

3.免疫力下降：锌是免疫细胞活性的必需元素，缺锌会削弱中性粒细胞和淋巴细胞功能，增加呼吸道、消化道感染风险，且病程较长不易痊愈。

4.皮肤黏膜异常：锌缺乏常引发口角炎、舌炎，皮肤干燥脱屑，伤口愈合延迟。严重时可能出现肠病性肢端皮炎，表现为四肢末端红斑、水疱或糜烂。

5.认知功能受损：锌参与神经递质合成，缺锌可能导致注意力不集中、学习能力下降，长期缺乏与智力发育迟缓存在关联。

锌缺乏需通过膳食调整或专业补充改善，避免盲目补锌。日常应保证肉类、海鲜、坚果等富含锌的食物摄入，出现疑似症状应及时就医检测血清锌水平，遵医嘱干预。过量补锌可能引发胃肠不适或铜缺乏。

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