脖子酸痛是什么原因怎么处理

2022.02.18 15:57

出现脖子酸痛的主要原因是由于不正确的坐姿、受凉、长时间低头等因素导致的，由于局部的肌肉或者筋膜组织受到了反复的牵拉，会引起局部的组织释放痛性的物质。

另外会引起肌肉的痉挛，平时要多注意保暖，多活动颈部的肌肉，如果疼痛比较明显，也可以进行拔罐针灸、烤灯照射，以改善血液循环，缓解肌肉痉挛。