高血压能吃柿子吗

2022.09.21 22:10

高血压的患者平时可以适当进食柿子，但是避免一次性摄入过多。一般高血压的患者可以直接吃柿子，或将柿子做成柿饼食用。

柿子中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、糖类、维生素C等，在中医学上有清热解毒的效果，能够帮助降低血压，有助于软化血管。可在一定程度上改善心血管功能，因此高血压患者进食柿子对身体有一定好处。