尿路感染能吃芝麻吗

2025.07.24 17:15

尿路感染期间可以适量食用芝麻。芝麻本身不会加重感染症状，也不会对尿路感染的治疗产生负面影响。适量摄入芝麻有助于补充营养，但需注意整体饮食的均衡与清淡。

尿路感染主要由细菌感染引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。饮食上建议多喝水、多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激食物。芝麻富含蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，适量食用有助于增强免疫力。但芝麻热量较高，过量可能增加消化负担，建议控制摄入量。同时，尿路感染期间应避免高糖、高盐食物，以免加重炎症反应。

尿路感染患者需遵医嘱用药，尤其是抗生素治疗必须足疗程完成。饮食辅助调理时，芝麻可以搭配粥类或豆浆食用，避免油炸或高糖芝麻制品。若出现过敏或消化不良，应立即停止食用并咨询医生。保持个人卫生、多饮水、避免憋尿等习惯对预防和缓解尿路感染更为重要。如症状持续或加重，需及时就医复查。

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