郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

体温36.1是正常的吗

2024.11.12 10:43

体温36.1℃是正常的。

人体的正常体温是一个范围,通常口腔温度在36.3℃-37.2℃之间,腋窝温度在36.1℃-37℃之间,直肠温度在36.5℃-37.7℃之间。36.1℃的体温如果是测量的腋窝温度,是完全处于正常范围之内的。正常体温的维持是人体生理机能稳定的一个重要表现。人体通过下丘脑体温调节中枢来调节产热和散热过程,使体温保持相对稳定。在健康状态下,体温会在正常范围内波动,比如在一天当中,清晨体温相对较低,午后体温会稍高一些,但波动幅度一般不超过1℃。不同的个体之间也可能存在一些细微的体温差异,有些人的基础体温可能本身就相对偏低或者偏高一点,但只要在正常范围内,都属于正常情况。而且,环境温度、运动状态、情绪状态等因素也会对体温产生一定的影响。例如,在寒冷环境中,人体散热增加,体温可能会接近正常范围的下限;而在运动后或者情绪激动时,产热增加,体温可能会稍有升高,但很快又会恢复到正常范围。所以,单独一个36.1℃的体温数值,如果没有其他不适症状,是正常的生理表现。