诺如病毒喝酸奶

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染期间不建议喝酸奶。

诺如病毒感染后，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。此时患者的胃肠道处于较为脆弱和敏感的状态。酸奶虽然含有益生菌，正常情况下有助于调节肠道菌群，但在感染诺如病毒时，酸奶中的酸性成分、乳糖以及其他营养物质可能会刺激胃肠道，加重胃肠道的负担，导致呕吐、腹泻等症状加剧。而且在患病期间，人体的消化和吸收功能下降，酸奶中的营养也不能很好地被吸收利用。

如果在诺如病毒感染康复后，肠道功能逐渐恢复正常时，可以适量饮用酸奶。在诺如病毒感染期间，患者应注意补充足够的水分，可选择口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。饮食上应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、生冷以及刺激性食物，这些食物都会对胃肠道产生不良影响，不利于身体的恢复。同时，要注意休息，减少体力消耗，帮助身体尽快战胜病毒。

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