怎么判断真的来月经了

2025.04.16 11:03

真的来月经可以通过观察出血颜色和量、持续时间、伴随症状、周期规律性、无其他异常出血，具体分析如下：

1.出血颜色和量：月经血通常呈暗红色或鲜红色，初期量较少后逐渐增多再减少，持续2-7天，总出血量约20-80毫升，若颜色异常或量过多过少需警惕。

2.持续时间：正常月经持续3-7天，短于2天或超过8天可能提示内分泌失调或器质性疾病，需结合其他症状综合判断。

3.伴随症状：月经期可能出现下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等生理性不适，若疼痛剧烈或出现发热、呕吐等非典型症状需就医排查。

4.周期规律性：健康月经周期为21-35天，相邻周期波动不超过7天，长期周期紊乱可能与多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常有关。

5.无其他异常出血：月经出血应与排卵期出血、接触性出血等区分，后者常表现为点滴出血或非周期性出血，需通过妇科检查明确病因。

月经是子宫内膜周期性脱落的生理现象，其判断需结合临床表现与个体差异，必要时借助超声或激素检测辅助诊断。持续异常应及时咨询专业医师，避免延误治疗。

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