手腕起包是怎么回事

2025.07.30 23:51

手腕起包可能是由于腱鞘囊肿、外伤血肿、皮肤过敏反应、关节炎或感染性炎症引起。具体分析如下：

1.腱鞘囊肿：手腕处常见的良性包块，因关节或腱鞘内液体淤积形成，触感柔软且有弹性，通常无痛感但可能影响活动。避免反复摩擦或压迫，热敷促进吸收，较大囊肿需就医穿刺抽液。

2.外伤血肿：手腕受到撞击或扭伤后皮下血管破裂，血液淤积形成硬质包块，伴随淤青和压痛。初期冷敷止血，48小时后热敷散瘀，避免剧烈活动以防加重。

3.皮肤过敏反应：接触过敏原后局部皮肤红肿起包，可能伴随瘙痒或皮疹。立即远离过敏源，清水冲洗患处，外用抗过敏药膏缓解症状。

4.关节炎：腕关节慢性炎症导致滑膜增生或骨质增生，形成固定硬包，活动时疼痛明显。减少手腕负重，局部理疗或服用抗炎药物控制病情发展。

5.感染性炎症：细菌感染引发毛囊炎或蜂窝织炎，包块发红发热且有脓液，可能伴随发热。保持清洁避免抓挠，及时使用抗生素治疗，化脓需切开引流。

手腕起包的原因多样，需结合具体症状判断。若包块持续增大、疼痛加剧或伴随全身症状，应尽快就医明确诊断，避免延误治疗。日常注意保护手腕，避免过度劳损或外伤，有助于预防相关问题发生。

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