鼻出血的止血方法有什么

2025.10.20 17:58

鼻出血时可用手指捏紧双侧鼻翼压迫止血、头部保持直立或稍前倾避免血液倒流、用冰袋冷敷鼻梁促进血管收缩、将消毒棉球或纱布填塞出血侧鼻腔加压止血、避免擤鼻涕或揉搓鼻子减少刺激。具体分析如下：

1.手指捏紧双侧鼻翼压迫止血：鼻出血多发生于鼻中隔前下方，此处血管丰富且位置表浅。用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续加压10-15分钟，能直接压迫出血点。过程中避免频繁松手查看，以免影响止血效果。若单侧出血，可仅压迫出血侧。

2.头部保持直立或稍前倾避免血液倒流：仰头可能导致血液流入咽喉，引发呛咳或误吸。保持头部直立或稍前倾，让血液从鼻孔流出更安全。同时张口呼吸可减少鼻腔气流对出血点的冲击。

3.用冰袋冷敷鼻梁促进血管收缩：低温能使局部血管收缩，减少出血量。将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，每次10-15分钟，间隔5分钟重复。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适用于出血量较少的情况。

4.将消毒棉球或纱布填塞出血侧鼻腔加压止血：若压迫无效，可用无菌棉球或纱布蘸少量生理盐水，轻轻填塞出血侧鼻腔前端，继续按压鼻翼加强止血。填塞物需干净以避免感染，24小时后取出。此法适用于出血量较大或位置较深的情况。

5.避免擤鼻涕或揉搓鼻子减少刺激：止血后24小时内避免用力擤鼻涕、打喷嚏或揉搓鼻子，防止结痂脱落导致再次出血。保持环境湿度，必要时用生理盐水喷雾湿润鼻腔黏膜。

止血过程中若出血持续超过30分钟、出血量大或伴随头晕等症状，需立即就医。高血压患者需监测血压，长期反复出血应排查鼻腔结构异常或全身性疾病。止血后避免剧烈运动及辛辣饮食。

相关推荐