小孩睡觉醒来突然脚掌疼

2023.05.20 23:32

小孩睡觉醒来突然脚掌疼，可能与过度运动、生长痛、多发性末梢神经炎等原因有关，可通过日常护理、调整饮食、口服药物等方法治疗。具体原因和治疗如下：

1.过度运动。若小孩在睡觉前有过剧烈运动，可能会使乳酸在局部大量堆积，醒来后引起脚掌疼痛的症状。家长可对小孩的脚掌进行适当的按揉，促进血液循环有助于乳酸代谢减轻疼痛。

2.生长痛。小孩正处于生长发育旺盛时期，若骨骼生长过快，容易对周围的肌肉和筋膜造成牵拉，从而引起疼痛感。可在平时摄入充足的营养物质，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，有助于促进身体的生长。

3.多发性末梢神经炎。如果多发性末梢神经受到损害容易诱发炎症反应，临床表现为肢体远端出现刺痛感、蚂蚁爬行感，并伴有运动障碍。可配合医生服用维生素B12片、维生素B6片等营养神经的药物改善。

除上述相对常见的原因和治疗外，还可能与缺钙、足底筋膜炎、腱鞘炎、滑囊炎等原因有关。若小孩疼痛症状持续不见好转，可前往医院检查后，配合医生对症治疗。

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