45岁女性月经不来怎么办

2025.04.29 08:08

45岁女性月经不来可考虑激素调理、中药调理、生活方式调整、心理疏导、就医检查。具体分析如下：

1.激素调理：针对内分泌失调问题，可在医生指导下使用激素类药物调节月经周期，如黄体酮或雌激素补充疗法，帮助恢复规律月经，需严格遵循医嘱避免副作用。

2.中药调理：中医认为月经不调与气血不足或肝郁气滞有关，可服用当归、熟地黄等补血药材，或通过针灸、艾灸调理经络，需由专业中医师辨证施治。

3.生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，适度运动如瑜伽或慢跑，减少高脂高糖饮食，控制体重在健康范围，有助于改善内分泌功能。

4.心理疏导：长期压力或焦虑可能抑制下丘脑功能，导致闭经，可通过冥想、心理咨询或社交活动缓解情绪，必要时结合药物辅助治疗。

5.就医检查：排除子宫肌瘤、卵巢早衰等器质性疾病，需进行B超、性激素六项等检查，明确病因后针对性治疗，避免延误病情。

45岁女性处于围绝经期过渡阶段，月经异常可能与生理变化相关，但需综合评估身体状况。及时干预可缓解症状，提高生活质量，避免远期健康风险。

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