张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

肚子胀气便秘吃什么药

2025.02.15 09:50

肚子胀气便秘可以吃促胃肠动力药、益生菌、泻药、调节肠道菌群药、消化酶制剂。具体分析如下:

1.促胃肠动力药:枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药可以促进胃肠道蠕动,改善腹胀、便秘症状。主要作用于胃肠道的胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5-羟色胺受体,促进乙酰胆碱的释放,从而增强胃肠道运动。对于胃肠动力不足引起的肚子胀气和便秘效果较好,但可能会有腹泻、腹痛等不良反应,孕妇、哺乳期妇女及胃肠道出血等患者慎用。

2.益生菌:双歧杆菌等益生菌有助于调节肠道菌群平衡。正常情况下肠道菌群处于稳定状态,当菌群失调时会出现腹胀、便秘等问题。补充益生菌可以改善肠道微生态环境,增强肠道屏障功能,促进肠道蠕动。不过,益生菌需要低温保存,且与抗生素合用时需间隔一定时间,以免影响疗效。

3.泻药:乳果糖等泻药可增加肠道内的水分,使粪便软化,易于排出。在肠道内被细菌分解成乳酸和醋酸等,降低肠道pH值,刺激肠道蠕动。但长期使用可能会导致电解质紊乱,所以不宜长期大量使用,尤其是老年人和肾功能不全者。

4.调节肠道菌群药:地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群药能够调整肠道内的菌群比例。可以抑制有害菌的生长繁殖,促进有益菌的生长,从而改善肠道功能,减轻腹胀和便秘。使用时要注意避免与抗菌药物同服,如需服用应间隔数小时。

5.消化酶制剂:复方消化酶等消化酶制剂有助于消化食物。当消化功能不良时,食物在胃肠道内不能充分消化吸收,容易导致肚子胀气和便秘。消化酶制剂可以补充人体缺乏的消化酶,促进食物消化,但可能会有过敏等不良反应,过敏者禁用。

在使用这些药物时,要遵循医嘱,不要自行盲目用药。如果症状持续不缓解或者伴有腹痛、呕吐等其他不适症状,应及时就医。饮食上也要注意多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,多喝水,适当运动,养成良好的排便习惯。