于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎积极治疗能彻底恢复吗

2025.08.01 15:56

肩周炎在积极治疗的情况下,有可能实现彻底恢复。治疗的效果因个体差异而异,但通过合理的治疗方案和坚持锻炼,许多患者能够恢复肩关节的正常功能,减轻疼痛,改善生活质量。

肩周炎通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状,常见于中老年人或长期从事肩部重复性工作的群体。积极的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练等。物理治疗可以通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解疼痛,促进血液循环。药物治疗则可使用非甾体抗炎药物来减轻炎症和疼痛。康复训练是恢复肩关节功能的重要环节,适当的拉伸和强化训练能够帮助恢复肩部的灵活性和力量。注射类固醇等方法在某些情况下也能提供短期的缓解。治疗过程中,患者需保持积极的心态,遵循医生的建议,定期复查,及时调整治疗方案,以达到最佳效果。

在治疗肩周炎时,注意事项不可忽视。首先,避免过度运动和不当的姿势,以免加重病情。其次,保持良好的生活习惯,注意休息,避免肩部过度劳累。饮食方面,摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于身体康复。心理上,保持乐观的态度,积极参与康复训练,能够增强治疗效果。若出现剧烈疼痛或症状加重,应及时就医,避免延误治疗。肩周炎的恢复需要时间和耐心,积极配合治疗,保持良好的生活方式,能够有效促进康复。