宫腔镜术后应该怎么护理

2025.04.16 11:04

宫腔镜术后的护理是保持外阴清洁避免感染、适当休息避免剧烈运动、观察阴道出血情况及时就医、遵医嘱用药预防并发症、饮食清淡营养均衡促进恢复。具体分析如下：

1.保持外阴清洁避免感染：宫腔镜术后需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液或坐浴，防止细菌逆行感染。术后两周内禁止性生活及盆浴，减少感染风险。更换内裤应选择棉质透气材质，保持局部干燥。若出现分泌物异常、发热等症状，需立即就医。

2.适当休息避免剧烈运动：术后一周内以卧床休息为主，避免提重物或长时间站立，防止创面出血。可逐渐增加活动量，但需避免跑步、跳跃等剧烈运动。术后一个月内禁止游泳、瑜伽等可能增加腹压的活动，以免影响恢复。

3.观察阴道出血情况及时就医：术后少量出血或淡粉色分泌物属正常现象，通常持续3-5天。若出血量超过月经量、伴随血块或持续超过一周，可能提示创面愈合不良或感染，需及时就诊。同时避免使用卫生棉条，建议选择透气卫生巾。

4.遵医嘱用药预防并发症：术后可能需口服抗生素预防感染，或使用促子宫收缩药物帮助止血。务必按剂量和时间服用，不可自行停药。若出现药物过敏反应如皮疹、恶心等，应立即联系医生调整方案。

5.饮食清淡营养均衡促进恢复：术后宜选择高蛋白、易消化的食物如鱼肉、蛋类，搭配新鲜蔬菜补充维生素。避免辛辣、生冷或油腻食物，减少肠道刺激。适量饮水促进代谢，但忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮品。

宫腔镜术后恢复需结合个人体质及手术情况，严格遵循医嘱是关键。术后1-2周需返院复查，通过超声或内镜评估恢复效果。保持良好心态，避免焦虑情绪干扰身体修复机制。若出现异常疼痛、持续发热或头晕乏力等症状，不可拖延就医。

相关推荐