阿尔茨海默病在什么年龄段发生

2025.09.28 17:07

阿尔茨海默病通常发生在65岁以上的老年群体，少数病例可能在40-65岁之间出现，称为早发性阿尔茨海默病。年龄是主要风险因素之一，发病率随年龄增长显著上升，85岁以上人群患病风险最高。

阿尔茨海默病的发病与年龄密切相关，但并非所有老年人都会患病。65岁后患病风险每5年翻倍，约三分之一85岁以上人群可能受影响。早发性病例占比不足10%，多与遗传因素相关，如APP、PSEN1或PSEN2基因突变。除年龄外，高血压、糖尿病、缺乏运动等也会增加风险。脑内β-淀粉样蛋白沉积和tau蛋白缠结的积累可能提前数十年开始，但症状通常在老年期显现。

预防阿尔茨海默病需从中年开始关注健康管理，控制心血管疾病风险，保持规律锻炼和社交活动。出现记忆减退或认知障碍时应尽早就医，早期干预可延缓病情进展。家族中有早发性病例者建议进行遗传咨询。避免吸烟、过量饮酒，并注重饮食均衡，如地中海饮食可能降低风险。目前尚无根治方法，但药物和非药物疗法可改善生活质量。

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