杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕期用什么护肤品好

2025.09.29 15:54

怀孕期间建议选择成分简单的保湿类护肤品、避免含刺激性成分的产品、优先使用物理防晒、减少功效型护肤品的使用频率、注意产品标签是否标注孕妇适用。具体分析如下:

1.选择成分简单的保湿类护肤品:怀孕期间皮肤可能变得敏感或干燥,基础保湿是关键。建议选用含透明质酸、甘油等安全保湿成分的产品,避免复杂添加剂。这类成分能有效锁水且不易引发过敏,适合孕期皮肤状态。

2.避免含刺激性成分的产品:水杨酸、视黄醇、酒精等成分可能对胎儿发育存在潜在风险。孕期皮肤屏障功能较弱,刺激性成分易引发红肿或过敏反应。选购时需仔细查看成分表,避开此类物质。

3.优先使用物理防晒:化学防晒剂可能被皮肤吸收,物理防晒成分如氧化锌、二氧化钛通过反射紫外线起效,安全性更高。孕期激素变化易导致色素沉着,防晒能有效预防妊娠斑。

4.减少功效型护肤品的使用频率:美白、抗衰类产品通常含强效活性成分,孕期应暂停或减少使用。过度干预皮肤代谢可能加重负担,基础护理更能维持皮肤稳定。

5.注意产品标签是否标注孕妇适用:部分品牌会通过专业测试明确产品适合孕妇。此类产品通常经过安全性评估,成分更透明,使用起来更安心。

孕期皮肤护理需兼顾安全性与温和性,避免频繁更换护肤品。出现严重过敏或不适时,应及时停止使用并咨询专业意见。