一紧张就全身抽筋,这可能是由于精神刺激引起,患者长期的心理压力、精神压力、愤怒和精神刺激很容易引起疾病。
一般情况下,应该调整心情,避免紧张,保持良好的态度,并根据不同的症状进行相应的调整,如有必要,需要使用调节植物神经失调的药物进行治疗。如果一段时间后症状仍未缓解,建议去医院就诊。
另外,在日常生活中的饮食中多吃营养食品,少吃刺激性食品,并要注意多休息,不要过于疲劳。
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