冬天减肥为什么不掉秤

2021.12.11 14:44

减肥的过程中，经常会遇到不掉秤的情况。导致不掉秤的原因有很多，一般和减肥方式、生活习惯、内分泌等因素有关。

而冬季减肥不掉秤的主要原因有以下几点：

1.可能是因为饮食习惯有问题。比如饮食的时间不规律，或者是晚上吃得太多。

2.可能是因为冬季容易感冒。在感冒期间服用其他药物，导致不掉秤的情况。

3.饮食不恰当。比如吃得过咸或者过甜，或者是喝饮料、喝酒等，可能会造成不掉秤。

4.可能是因为个体原因。比如机体便秘，也会导致不掉秤的情况发生。

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