马强 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 肾内科

糖尿病肾病患者需要吃哪些低蛋白食物

2024.09.07 12:18

糖尿病肾病患者需要吃蛋清、牛奶、瘦肉、鱼肉等低蛋白食物。

对于糖尿病肾病患者来说,合理的饮食管理非常重要。低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担,延缓病情进展。蛋清是一种优质的低蛋白食物,富含蛋白质且几乎不含脂肪,容易被人体吸收和利用。牛奶中含有丰富的优质蛋白质、钙等营养成分,适量饮用既能补充蛋白质,又对健康有益。瘦肉如猪里脊、牛里脊等,以及鱼肉如三文鱼、鳕鱼等,这些都是优质蛋白质的良好来源,且脂肪含量相对较低,适合糖尿病肾病患者食用。

在日常饮食中,患者需要根据自身的病情和肾功能情况,在医生或营养师的指导下合理安排低蛋白食物的摄入量。同时,还需要注意食物的搭配和烹饪方式。要尽量选择新鲜的食材,避免食用加工肉类等高盐、高脂肪的食物。烹饪时应采用清蒸、煮、炖等健康的方式,避免油炸、油煎等,以减少油脂的摄入。患者还应注意控制总热量的摄入,保持血糖稳定,避免高血糖对肾脏造成进一步的损害。还要保证摄入足够的膳食纤维、维生素和矿物质等,以维持身体的正常代谢和生理功能。糖尿病肾病患者在饮食上要格外注意,通过科学合理的饮食安排,配合规范的治疗,有助于提高生活质量,延缓病情的发展。