妊娠期糖尿病饮食注意什么

2022.09.12 17:36

妊娠期糖尿病饮食方面注意进食有营养的食物，避免过多进食过甜或者油腻的食物，同时要控制好饮食量。

1.进食有营养的食物。妊娠期糖尿病患者在饮食方面可以适当进食富含维生素、蛋白质、纤维素类的食物，比如蔬菜、肉类、豆制品等食物，补充机体所需要的营养，但在烹饪食物的时候要避免过多放入油、盐。

2.避免过多进食过甜或者油腻的食物。妊娠期糖尿病患者在饮食方面要避免过多进食糖果、蜜饯等过甜的食物，以及过于油腻的食物，比如肥肉、油条等，以免影响血糖波动。

3.控制好饮食量。妊娠期糖尿病患者在饮食方面要养成少吃多餐、细嚼慢咽的习惯，避免暴饮暴食，以免造成餐后血糖升高。

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