感冒能不能吃阿胶

2024.11.12 10:44

通常感冒时不建议吃阿胶。

阿胶是一种传统的滋补品，具有补血、滋阴、润燥等功效。感冒期间人体的脾胃功能相对较弱。阿胶质地黏腻，在感冒时食用阿胶，容易阻碍脾胃的运化功能，导致脾胃气滞，影响消化吸收，可能会加重脾胃的负担，使感冒期间本就可能不适的胃肠出现诸如腹胀、食欲不振、恶心等症状。而且感冒属于外感病邪侵袭人体的一种状态，治疗应以解表祛邪为主，如疏散风寒或者疏散风热等，此时进补阿胶这种滋腻的药物，不利于病邪的祛除，反而可能会使病邪滞留体内，导致病程延长。从中医理论来讲，就如同在有外敌入侵外感病邪时，内部正在进行防御作战人体正气抗邪，此时若大量补充滋腻的营养物质阿胶，就如同在交通要道上堆放了很多杂物，会阻碍防御部队正气的正常调动和作战，不利于将外敌病邪驱逐出去。所以，感冒期间最好先暂停食用阿胶，等感冒痊愈后再根据自身情况决定是否食用阿胶进行滋补调理。

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