没休息好时后脑勺脑袋里血管一涨一涨地疼是什么原因

根据患者所述的头疼性质判断，可以考虑属于紧张性头疼，很有可能和患者没有休息好，使得中枢神经调节紊乱而引发的一种临床表现。
如果患者平时在工作生活方面较为紧张，休息不规律，压力较大，很有可能是引发上述头痛的主要原因。
首先，建议患者平时要保证充足的睡眠，注意规律作息，保持情绪稳定。治疗方面可以适当的选择营养神经药物，配合具有镇痛作用的中成药进行调理。必要时，需要请中医诊断后，根据患者本身的体质进行中药调理。