右脚后跟内侧一按就痛怎么办

右脚后跟内侧出现按压疼痛的症状，首先应该进行制动休息，不要长时间站立和行走，最好能够卧床休息1周。可以有效避免在活动时对局部造成挤压或者是牵拉，导致损伤或者是疾病进一步加重。
其次，可以采取对症治疗，比如局部进行物理治疗，常用的有热敷、烤电、频谱照射、艾灸、温热水泡脚等。如果比较严重，也可以外用一些消炎镇痛、活血化瘀的药物治疗。
如果经过休息和对症治疗，1周左右症状不见缓解，上医院进行就诊。要经过医生的检查以及辅助检查，看一看是否局部产生了严重的疾病，比如骨质的损伤，或者是骨肿瘤、瘤样病变、感染等原因导致。